Opas sukupuolidysforian ymmärtämiseen
Ihmiset, joilla on sukupuolidysforia, tuntevat vahvan eron syntymähetkellä määrätyn sukupuolen ja sukupuoli-identiteetin välillä. Vaikka jotkut sukupuolidysforiasta kärsivät henkilöt eivät ehkä koe mitään fyysiseen kehoonsa liittyvää ahdistusta, monet kamppailevat päästäkseen yhteisymmärrykseen sisäisen sukupuoli-identiteetin ja yhteiskunnan näkemysten kanssa.
Fyysisen kehon seksuaalisten ominaisuuksien ja sukupuolen välinen ero aiheuttaa usein henkistä kärsimystä. Vaikka ystävät ja perhe voivat tarjota henkistä tukea, monet ihmiset tarvitsevat jotain enemmän. Mielenterveysalan ammattilaisten tuki on loistava tapa oppia käsittelemään dysforian aiheuttamaa emotionaalista ahdistusta.
Miltä sukupuolidysforia tuntuu?
Sukupuolidysforia voi ilmetä kaiken ikäisillä, rodullisilla, sosioekonomisilla ja seksuaalisilla suuntautumisilla olevilla ihmisillä. Vaikka keskustelu sukupuolidysforiasta näyttää juuri alkaneen, sairaus on pitkä historia. Onneksi ihmisillä on nyt enemmän turvallisia tiloja tarinoiden jakamiseen.
Sukupuolidysforiasta kärsivät ihmiset kokevat, että heidän sukupuolijakonsa ei heijasta heidän kokenutta sukupuoltaan. Esimerkiksi jotkut ihmiset voivat kokea itsensä mieheksi tai maskuliinisiksi fyysisistä sukupuoliominaisuuksistaan riippumatta. Toisin sanoen yksilöt kokevat sukupuolen epäyhtenäisyyttä ja heillä on vahva vakaumus tai ymmärrys siitä, että syntyessään määritetty sukupuoli ei sovi heille.
genderfluidin merkitys
Jokainen ihminen kokee sukupuolidysforian omalla tavallaan. Jotkut ihmiset saattavat olla tietoisia tuskallisista minäkuvaongelmista, kun taas toiset eivät ehkä ymmärrä, mitä tapahtuu pitkään aikaan. Tunnustuksen viivästyminen voi tarkoittaa tuen saamisen viivästymistä, mikä voi mahdollisesti johtaa mielenterveysongelmiin tai päihdehäiriöihin.
Sukupuolidysforiasta kärsivät henkilöt voivat kamppailla joidenkin päivittäisen elämänsä osien kanssa. Vaikka lasten ja teini-ikäisten voi olla vaikea saada ystäviä koulussa ja jopa kamppailla koulussa, aikuiset, joilla on sukupuolidysforia saattaa olla vaikeaa säilyttää työpaikka tai lähteä pois. Ihmisten, joilla on sukupuolidysforia, voi myös olla vaikeaa luoda terveitä suhteita muihin, ja he voivat usein taistella ahdistusta, masennusta, syömishäiriöitä ja päihteiden väärinkäyttöä vastaan. Monet kokevat syrjintää ja kiusaamista, mikä aiheuttaa stressiä ja pahimmissa tapauksissa itsemurha-ajatuksia.
Mitkä ovat sukupuolidysforian oireet?
Vaikka puhumme sukupuolidysforian oireista, on tärkeää ymmärtää, että sukupuolidysforia ei ole mielenterveyden häiriö. Sukupuolidysforian diagnoosi sisältyy American Psychiatric Associationin julkaisemaan mielenterveyshäiriöiden diagnostiseen ja tilastolliseen käsikirjaan (DSM-5), jonka tarkoituksena on auttaa ihmisiä pääsemään terveydenhuoltoon ja hoitoon, mutta tilaa ei enää pidetä sukupuoli-identiteettihäiriönä.
Sukupuolidysforian diagnoosi ei keskity sisäiseen identiteetin tunteeseen ongelmana. Se kohdistuu fyysisten ominaisuuksien perusteella ilmaistun sukupuolen ja syntymässä määritellyn sukupuolen välisen selvän epäjohdonmukaisuuden aiheuttamaan epämukavuuteen. Sukupuolidysforiasta kärsivillä henkilöillä on yleensä:
31 enkelinumero
- halu tulla kohdelluksi tiettynä sukupuolena, joko vastakkaisena sukupuolena tai vaihtoehtoisena sukupuolena kuin se, joka heille syntyessään määrättiin.
- halu olla eri sukupuolta, joko vastakkaista sukupuolta tai vaihtoehtoista sukupuolta
- halu poistua ensisijaisista sukupuoliominaisuuksista (sukupuolielimet) ja/tai toissijaisista sukupuoliominaisuuksista (rinnat, kasvojen karvat)
- halu saada vastakkaisen sukupuolen ensisijaiset sukupuoliominaisuudet ja/tai toissijaiset sukupuoliominaisuudet
- vahva mieltymys vaatteille, jotka yleensä yhdistetään vastakkaiseen sukupuoleen
- perinteisten sukupuoliroolien voimakas hylkääminen heidän syntymässään määrätyssä sukupuolessa
- ahdistuksen tunteita, jotka vaikuttavat sosiaaliseen vuorovaikutukseen ja työ- tai koulukäyttäytymiseen
Sukupuolidysforia voi koskea kaikkia taaperoista aikuisiin. Lisäksi sukupuolidysforia ei välttämättä ole pysyvä tila. Ihmiset voivat kokea aikoja, jolloin sukupuolidysforia ei enää ole heille ongelma tai sukupuolidysforia voi vaihdella koko elämän ajan.
5353 enkelinumeron merkitys
Mitä sukupuolidysforia ei ole
Sukupuolidysforiset/sukupuoleen ristiriitaiset henkilöt eivät välttämättä aina tunnistaudu transsukupuolisiksi ihmisiksi. Vaikka monet transsukupuoliset ihmiset kärsivät sukupuolidysforiasta, myös lääketieteellinen tila voi vaikuttaa sukupuoli nestettä tai sukupuoleen poikkeavia ihmisiä, joista osa ei tunnista itseään transiksi.
On tärkeää ymmärtää, etteivät kaikki transsukupuoliset ja sukupuolittain monimuotoiset ihmiset kamppaile sukupuolidysforian kanssa. Jotkut heistä saattavat taistella sairauden kanssa jossain vaiheessa elämäänsä, mutta kaikilla ei ole jatkuvaa levottomuutta, joka on ominaista sukupuolidysforialle. Lisäksi jotkut ihmiset huomaavat, että heidän transkokemukseensa leimaa enemmän sukupuolieuforia kuin dysforia.
Ihmisten tulisi myös ymmärtää, että sukupuolidysforialla ei ole mitään tekemistä yksilön seksuaalisen suuntautumisen kanssa. Sukupuolidysforia voi koskea heteroita, homoja, lesboja tai biseksuaaleja. Sukupuoli-identiteetin ja seksuaalisen identiteetin välillä on selkeä ero. Kun sukupuoli-identiteetti heijastaa ihmisen sukupuolituntumaa, seksuaalinen suuntautuminen määrittelee hänen fyysisen ja emotionaalisen vetovoimansa muita ihmisiä kohtaan. Sukupuolidysforia ei tee ihmisestä homoa, lesboa tai biseksuaalia.
Voiko sukupuolidysforiaa hoitaa?
Koska sukupuolidysforia ei ole mielenterveyden häiriö, sukupuolidysforian hoitoon ei koskaan pitäisi keskittyä pakottamaan yksilöä hyväksymään ja toimimaan hänen sukupuolensa mukaan. Kaikki niin sanottu kohtelu, joka yrittää muuttaa yksilön sukupuoli-identifiointia ja pakottaa hänet olemaan cisgender, on julmaa, julmaa ja tehotonta. Muunnosterapia ei ole tieteellisesti tuettu hoito, ja sitä pidetään epäeettisenä.
Mielenterveyden tarjoajat voivat tarjota sukupuolen vahvistavaa hoitoa. He voivat ohjata sukupuolidysforiasta kärsiviä ihmisiä heidän polulleen sukupuolen ilmaisuun ja auttaa heitä tutkimaan sukupuolidysforiaa koskevia tunteitaan. Sukupuolta vahvistava terapia on välttämätöntä ihmisille, jotka kamppailevat sukupuolidysforian kanssa, koska se luo heille turvallisen tilan jakaa ja vahvistaa identiteettiään. He oppivat tuntemaan olonsa mukavaksi identiteettinsä kanssa ja elämään terveellisempää elämää.
ongelmia sukupuoli-identiteetin kanssa
Lisäksi terapia antaa heille oikeat työkalut selviytyäkseen ja vähentääkseen ahdistuksen ja epämukavuuden tunteita ja parantaakseen heidän elämänlaatuaan. Sukupuolta vahvistava terapia keskittyy sukupuoli-identiteetin ja -ilmaisun tutkimiseen ja avaa tien itsensä hyväksymiselle. Se auttaa myös yksilöitä parantamaan suhteitaan muihin ihmisiin ja tekemään päätöksiä lääketieteellisistä hoidoista ja siirtymävaihtoehdoista, joita heidän tulisi harjoittaa.
Ihmiset, jotka kamppailevat sukupuoli-identiteettiongelmien kanssa, voivat halutessaan käydä läpi laajoja lääketieteellisiä hoitoja ja jopa sukupuolen vahvistavan leikkauksen (aiemmin sukupuolenvaihtoleikkaus), jotta sukupuolen ilmaisu vastaa ulkoista esitystä. Hormonihoito ja sukupuolen vahvistava leikkaus ovat molemmat toteuttamiskelpoisia vaihtoehtoja henkilöille, joilla on sukupuolidysforia. Nämä interventiot voivat minimoida toissijaiset sukupuoliominaisuudet, jotka eivät heijasta heidän sukupuoli-identiteettiään.